Yoga für Anfänger

Yoga – Interview

Möchtest du einen Einblick in mein Verständnis von Yoga bekommen? Ich teile hier ein Interview aus einer Zeitschrift aus meiner Heimatstadt Mönchengladbach. Die liebe Petra, Chefredakteurin der Zeitschrift "Clarissa" hat es mit mir im März 2022 geführt. CLARISSA: Yoga hat in den letzten Jahren zunehmend Anhänger gefunden

Heilpraktiker Erkelenz

Craniosacrale Therapie – so hilft dir die Osteopathie

Wie oft ist mir das schon passiert? Ich laufe ohne Schuhe durch die Wohnung und stoße mir den kleinen Zeh an einer Schrankecke. Mein kleiner Zeh wird rot und tut weh. Hier ist der Ort der Ursache gleich der Ort der Beschwerde. Oder ich sitze

Corona natürlich behandeln

„Corona natürlich behandeln“ – Rezension

Heute einmal ein anderes Thema in meinem Blog! Und zwar möchte ich dich an der Lektüre eines Buches teilhaben lassen, das aus aktuellem Anlass äußerst interessant ist. In der Yogazeitschrift „Yoga Aktuell“ Ausgabe 5 (Oktober/ November 2021) stieß ich in diesem Herbst auf ein interessantes Interview

Seil mit Knoten Herz

Konfliktlösung – Aber wie?

Die tibetisch-buddhistische Konfliktlösung hilft dir besser mit deinen negativen Gefühlen umzugehen. Lerne jetzt mehr darüber.

Yoga Klangschale

Warum Mantra singen?

Mantra singen ist eine Kraftquelle. Es lohnt sich hinzuschauen, was Mantras sind und welche erstaunlichen Wirkungen sie auf uns haben können.

Meditation

Meditieren lernen

Möchtest du meditieren lernen? Dann entdecke jetzt, wie Meditation dir Zufriedenheit und Kraft schenken kann. Ich zeige dir den Anfang.